Power Fitness

Powerfitness am Montagabend

Powerfitness ist ein idealer Kurs für Einsteigerinnen, junge Mütter und Wiedereinsteigerinnen. Übungsleiterin Andrea Troglauer legt die Trainingsschwerpunkte auf Beweglichkeit und Ausdauer und fördert dabei besonders folgende Punkte:

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Steigerung der Herz-Kreislauf-Fitness
  • Verbesserung von Mobilität und Balance
  • Gewichtsreduktion durch erhöhten Kalorienverbrauch
  • Verbesserung der Muskelkraft
  • Allgemeines Wohlbefinden

Trainingszeiten

Montags 18:30 - 19:30 und 19:30 - 20:30 Uhr im Gymnastikraum der Ballspielhalle

Übungsleitung

Andrea Troglauer
Übungsleitung Powerfitness

Veranstaltungsort

Weg zur BallsporthalleTrainingsraum

Unsere Partner

ZDS Bürosysteme Vertrieb & Service GmbH
Walters Eismobil
KOCHER+BECK GMBHBöpple - Die Fahrzeuglackierer
Finanz- und Versicherungsmakler Thomas Breuer
Gebr. Dürr GmbHStahl Gruppe
Landwirtschaftsbetrieb Karl Gaiser
WVS Immobilien GmbHGetränke SchwabPATAVO GmbH
Adler Häslach
NECKER GmbHJMS Fahrzeugteile
Optik Girke
Heim Tief- und Straßenbau GmbH
Schuhhaus Wezel
KA Möbel Systeme - Olfert Alter e.K.
Rebmann Vereinsbedarf
Eckardt & Eckardt Rechtsanwaltskanzlei
Alexander Armbruster Kfz-Meisterbetrieb
Pizzeria Linde
Karosserie Böpple
WESTKEMPER