Powerfitness am Montagabend
- Ganzkörper Training
- Stabilisation von Rücken und Wirbelsäule
- Koordination des Gleichgewichts
- jede Menge Spaß und Fun
Unsere Ziele sind: Verbesserung der Kondition, Fitness, Körperhaltung und Figur.
Einfach vorbei kommen und mitmachen.

Trainingszeiten:

 Montags 18:30 -20:30 Uhr im Gymnastikraum der Ballspielhalle