Durch ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm trägt dieser Kurs zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Konzentrationsfähigkeit bei. Übungen sowie die Geselligkeit und der Spaß am gemeinsamen «Sich-bewegen» helfen, aktiv und fit zu bleiben. Rege Beteiligung an gemeinsamen Unternehmungen (Ausflüge/ Konzerte usw.) unterstützen die Gemeinschaft, und fördern die Kommunikation über den Kurs hinaus.

Trainingszeiten:

 Dienstag 16:30-17:30 Uhr im Gymnastikraum der Ballspielhalle